Чем полезна морская вода

Купание в морской воде не только приятно, но и очень полезно. Об этом рассказал врач Центра медпрофилактики Краснодара А. Горячев. Во время отдыха в Крыму в Ялте Вы сможете ощутить на себе целебные свойства моря.

Купание в воде улучшает состояние кожи, сосудов, стимулирует циркуляцию крови, увеличивает количество кровяных телец, нормализует терморегуляцию. Колебания морских волн успокаивает нервы, улучшает кровообращение в мозге.

Благодаря йоду улучшается память, работа щитовидной железы. Также морская вода помогает при ЛОР-заболеваниях, укрепляет и отбеливает зубы, повышает жизненный тонус.

Купаться в первые дни лучше один раз в день. А затем можно увеличить количество купаний с промежутками по полчаса.